牛皮癣近来已成为常见的皮肤病，其中寻常型最为常见以及典型。牛皮癣病在表，因在内，需长期治疗与护理。那么寻常型牛皮癣护理常识有哪些?下面，跟着小编来看看专家的建议，希望可以帮助大家。

　　需加强治疗。牛皮癣即使皮疹已经消退并停止脱屑，逐渐露出正常皮肤，此期并非痊愈。牛皮癣易复发，患者仍应加强防治指导，避免复发。

　　需避免摩擦。皮肤常常暴露在空气中，本身皮肤就比较脆弱，患处易受外部环境的刺激。那么患者在洗脸时，切勿用毛巾揉搓白癜风皮损部位，以免造成受损部位二次伤害。

　　需做好防晒工作。夏天来了，紫外线强烈，患者不注意皮损部位皮肤的防护，皮肤暴露在外，易受到阳光刺激，有可能会使其健康部位发生同形反应，这样会导致皮损扩散。

　　需注意饮食。忌辛辣刺激性食物及鱼虾等，少饮浓茶。建议大多清淡饮食，多吃新鲜蔬果、豆制品、奶制品等，保证食物的营养多样化，有助于皮疹的恢复，也可以调理身体。

　　此外，秋冬季节牛皮癣患者一定要做好个人卫生，生活中要养成良好的卫生习惯，尤其是对于身体四肢等容易干燥脱皮的部位，要经常性的清洗进行清洁。学会皮肤保养对患者来说很重要，在干燥时节使用身体润肤乳，避免引起干燥而增加患牛皮癣的风险。在秋冬季等比较寒冷的季节，要多做些户外的活动，经常进行日光浴可以增加皮肤的抵抗力。

　　寻常型牛皮癣护理常识有哪些?以上就是牛皮癣护理常识，相信大家已经有了一定的了解。牛皮癣是慢性皮肤炎症，治疗是关键，护理是基本，二者相互统一，这样才能更有利于皮疹的愈合。祝您早日康复!